Myself first – Warum gesunde Selbstfürsorge kein Egoismus, sondern die Grundlage für ein erfülltes Leben ist

Wer kennt diese Sätze nicht: Nimm erstmal Rücksicht auf die anderen. Nimm dich selbst nicht so wichtig. Du musst dich selbst zurücknehmen. Doch warum eigentlich? Wieso haben sich diese Dinge so fest in vielen von uns etabliert, dass wir das eigene Selbst immer mehr zurückstellen? Und was ist eigentlich die Konsequenz daraus?

Und nachts kommen die Sorgen

Wer kennt es nicht: Du wachst nachts auf und da sind sie auch schon! Die Sorgen. Ob der Job, der Streit mit dem Partner/der Partnerin, der kranke Elternteil. Nachts sind alle Sorgen plötzlich riesig und an ein Einschlafen ist erstmal nicht mehr zu denken. Du wälzt dich von rechts nach links, der Kloß in Deinem„Und nachts kommen die Sorgen“ weiterlesen

Mein Weg und warum ich Dich auf Deinem Weg begleiten möchte

Ich bin Janina Pachur und wurde 1993 in Bielefeld geboren. Schon vor Abschluss meines Abiturs war mir klar, dass ich schnellstmöglich auf eigenen Beinen stehen möchte und bewarb mich auf diverse Stellen mit dem Angebot eines dualen Studiums mit der Fachrichtung Wirtschaft. Mein Hauptantrieb war dabei von Anfang an die Aussicht auf einen gutbezahlten Job„Mein Weg und warum ich Dich auf Deinem Weg begleiten möchte“ weiterlesen